Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 78.25g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе с Молоком. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Курица Вареная, Свекольник. Dinner: Вино Сухое, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Картофельный Салат, Конфета, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|