|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 82.42g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Черника, Мёд, Клюква, Простоквашино Молоко 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Брокколи, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индилайт Голень Индейки, Гречка Вареная. Dinner: Чеснок, Эконива Биойогурт 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Салат Овощной. Snacks/Other: Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Брынза, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Волков Капуста Морская с Клюквой, Яблоки Бабушки Смит, Морковь. more...
|
|
704 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 41 minutes, Apple Health - 21 hours and 19 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюха-плюха's Weight History
|