Ksu21's Journal, 20 Feb 20

Обед на 600 калорий😇 обожаю салаты

View Diet Calendar, 20 February 2020:
1746 kcal Fat: 66.92g | Prot: 88.99g | Carbs: 204.78g.   Breakfast: Сливочное Масло, Американо, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Бабаевский Шоколад Горький, Мёд, Геркулес Русский Продукт, Банан. Lunch: Говядина с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Monini Бальзамический Соус, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай с Лимоном, Мёд. Dinner: Груша, Сушеная Клюква, Fit Parad Семена Чиа, Малина, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Other: Мандарины, Груша. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Откуда 600??? 
20 Feb 20 by member: zhanna160571
Я думаю котлеты и в салате ещё что то жаренное 
20 Feb 20 by member: Слава Шерер
Котлетки вышли примерно на 300 калорий😊 но и вкусные были) 
20 Feb 20 by member: Ksu21
И в салате кабачки и перчик жареные 
20 Feb 20 by member: Ksu21

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksu21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.