Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 97.46g | Carbs: 240.74g.
Lunch: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Гурман Булочка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Батон Нарезной, Магнит Апельсин, Приволжский Творог 1,8%, Пятерочка Банан, Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|