ssawass's Journal, 20 Feb 20

Siz pasta yiyin ben pasta tadinda pankek 😃

View Diet Calendar, 20 February 2020:
1651 kcal Fat: 61.21g | Prot: 223.64g | Carbs: 47.92g.   Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Badem, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Dr. Pan Oat Cream. Lunch: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Tavuk Göğüs Eti. more...

69 Supporters    Support   

1 to 20 of 69
Comments 
Afiyetle super görünüyor 😋🙋🏻‍♂️🌼🍀 
20 Feb 20 by member: sportf06
Çok kalorili karbonhidratlı bişeye benziyor 😄 afiyet olsun 
20 Feb 20 by member: Soner çetin
Pasta yerine bunu yemeyi tercih ederim afiyet olsun :) Aradakiler fitnut mı rice cream mi bende deneyebilirim bunu :D 
20 Feb 20 by member: Alper2003
Savaş maşallah sana ✌️🌼🌹 afiyet olsun 🌹 
20 Feb 20 by member: Hatcik.
Muhteşem görünüyor ellerine sağlık kardeşim afiyetler olsun bu pankekten sonra rütbemi söküyorum sana veriyorum hayırlı olsun pankek maker 😁🤗 
20 Feb 20 by member: MeriihKartal1903🦅
Nasıl yani pasta değil mi bu 😻😋👌👌👌👌👌 
20 Feb 20 by member: Banu✌️
Emin kardeşim tşk ederim 🙏 
20 Feb 20 by member: ssawass
Soner tşk ederim 👍🏼 yorumundan sonra hesapladim 25 yağ 25 karb 40 protein var 
20 Feb 20 by member: ssawass
Alper tşk ederim 😊 yazdim tarifi yaparsin bi ara hünerlerini görelim 😃 
20 Feb 20 by member: ssawass
Hatçik teşk ederim 🙏 
20 Feb 20 by member: ssawass
Merih kardeşim tşk ederim estg 😃 senin kadar olmasada arada sirada yapiyoruz biseyler 
20 Feb 20 by member: ssawass
Banu hayir degil 😃 ama sanki pastadan daha guzel oldu. 
20 Feb 20 by member: ssawass
Afiyet olsun😊 
20 Feb 20 by member: miray32
Kardeşim daha ben bu kadar olamadım ellerine sağlık 🤗👌👏 
20 Feb 20 by member: MeriihKartal1903🦅
pastadan daha güzel görünüyo sanki 😅 afiyetler olsun😊 
20 Feb 20 by member: fitbirhemsire
Vayyy daha güzel olmuş afiyetler olsun sizmi yaptınız 😃 
20 Feb 20 by member: Nihal814
Miray teşk ederim 😊 
20 Feb 20 by member: ssawass
Merihcim tşk ederm tekrar 😊 
20 Feb 20 by member: ssawass
Fit hemşire hanim tşk ederim bencede oyle oldu 😊 
20 Feb 20 by member: ssawass
Nihal teşk ederm evet ben yaptim 😊 
20 Feb 20 by member: ssawass

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssawass's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.