Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 43.31g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Буше Тарт Лесная Ягода. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|