Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2013
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 90.64g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Печенье с Земляникой/Черной Смородиной/Малиной, Мёд, Лимон, Каша Овсяная. Lunch: Яичный Белок, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Пошехонский. Dinner: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Овсяные Отруби. Snacks/Other: Миндаль, Йогурт Легкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|