Marishabear's Journal, 19 Feb 20

❤️Завтрак

•творожная запеканка с изюмом и клюквой, без подсластителей внутри, но полита сиропом агавы🤤

---

1684 kcal

Fat: 56.99g | Prot: 92.37g | Carbs: 200.38g.   Breakfast: Словяночка Сметана 15%, Now Foods Сироп Агавы, Творожная Запеканка с Изюмом, The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Don Jerez Ячменный Кофе. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Торчин Американская Горчица , Словяночка Сметана 15%, Картофельный Салат с Языком. Dinner: Yamasa Соевый Соус, Паштет из Куриной Печени, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Київхліб Булочки Балтійські, Joya Тофу, Nashe Халуми. Snacks/Other: Веселі Баранці Попкорн, Tekmar Protein Sport Bar In Cocoa Coating, Joya Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Киевхлеб Сухари Горчичные. more...

3011 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...