Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 83.92g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сарафаново Молоко 3,2%, Myprotein My Diet Protein. Snacks/Other: Сушеное Манго, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadi.hud's Weight History
|