vera_knits61's Journal, 18 Feb 20


View Diet Calendar, 18 February 2020:
1980 kcal Fat: 84.72g | Prot: 95.60g | Carbs: 211.41g.   Breakfast: Чай, Кленовый Сироп, ABC Мед Натуральный Цветочный, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Дионис Хлеб Олеся, Сельдерей, Приготовленная Морковь, Приготовленная Репа, Курица Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриный Суп. Lunch: Свинина, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Бекон, Дионис Хлеб Олеся, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриный Бульон. Dinner: ABC Мед Натуральный Цветочный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе, Евроопт Блинчики с Творогом и Изюмом, Дионис Хлеб Олеся, Лук, Рыбахит Ставрида, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Льняное Масло, Масло Подсолнечное, Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...

14 Supporters    Support   

Comments 
а сало к чему? 
18 Feb 20 by member: ,света
Люблю бекончик, и в калории укладываюсь отлично. И эндокринолог советует по 5 - 10 грамм в день), как то так.  
19 Feb 20 by member: vera_knits61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vera_knits61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.