Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 136.83g | Prot: 38.96g | Carbs: 11.81g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Амка Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Красное Столовое Вино, Зеленые Оливки, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Зеленые Оливки. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|