Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1991 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 42.44g | Carbs: 190.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кабачковая Икра, Краски лета Летняя Смесь. Dinner: Сливочно Сырная Паста, Водка, Евразия Гренки с Сыром и Чесноком , Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|