Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2201 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 93.23g | Carbs: 264.96g.
Breakfast: Останкино Сервелат Европейский, Хлебзавод 28 Изделия Хлебобулочные "Ароматные". Lunch: Сочник, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Гороховый Суп, Морковь по-Корейски, Майонез, Хлеб. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Snacks/Other: Кофе Молотый со Сливками, Мерси Конфеты, Молотый Кофе со Сливками и Кубиком Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|