|
Девочки, добрый день! Иду знакомиться, я Аня.
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 91.93g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Bridel Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Скумбрия Запеченная, Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Драники, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|