|
Доброе утро😊 отличного начала недели!😉 Мой любимый 😍 завтрак 🥞 овсяноблин с арахисовой 🥜 пастой, бананом 🍌, сиропом Zero 🍫, земляника 🍓 и кофе ☕️ латте на 1.5% молоке 🥛 с корицей😋 И все бы здорово, если бы не вид из окна, что даже страшно 😳 выходить на улицу...
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 130.92g | Carbs: 222.71g.
Breakfast: Земляника, Гудвилл Хлопья Овсяные, Кофе, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Протеиновая Арахисовая Паста, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Арахис Необжаренный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
|
 Comments
16 Feb 20 by member: valentishka86
|
17 Feb 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
У нас вот снег до колено, вчера весь вечер шел и ночью тоже
17 Feb 20 by member: mirorr27
|
Mirorr27, да лучше снег...чем дождь, грязь , потом все замерзло, завалило снегом, в городе каток, ещё и травят нас, весь город в смоге ☹️😵
17 Feb 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
По смогу сразу узнала Красноярск(
17 Feb 20 by member: ZhAg2020
|
А я б решила, что это Владивосток, у нас метель и вид был примерно такой же 😊
17 Feb 20 by member: khanka-tatjana
|
Khanka, я бы была рада метели, а не смогу😅
17 Feb 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
В Челябинске такие же виды😔
25 Feb 20 by member: Xyliganka74
|
Ой, Вы из Красноярска! Я тоже!💜 По фотографии, сложно не определить! 😔 О нас теперь вся Россия знает и не только...
29 Feb 20 by member: syrychko.t1
|
Syrychko, здорово, рада знакомству, что живем по соседству))) но вот, что травимся, одним воздухом, конечно печально... 😭
29 Feb 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
Сегодня отличная у нас погода! Я вижу небо!🤗 Солнышко! 🌞
29 Feb 20 by member: syrychko.t1
|
Это точно ☀️ ☺️ И небо и соседние дома видно 👀
29 Feb 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|