|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 97.05g | Carbs: 135.50g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Zero Сироп Черешня, Valio Йогурт Clean Label Натуральный, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Круглый Год Фасоль Белая, Dr. Oetker Какао-Порошок, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Иней Карбонад Юбилейный, Icestar Овощи для Жарки с Шампиньонами, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1945 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|