16 февраля 2020- пройдено 2264 шагов, 160 ккал, 1,5 км. Упражнение с упором на руки
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 145.19g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Куриное Филе Вареное, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Сметанный Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь по-Корейски, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лаваш, Огурец (с Кожурой). Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Домашний Куриный Бульон, Фриттата Ал. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая. more...
|
|