|
Ужин. Запеченная голень индейки. Пекинская капуста, лук-шалот, огурец с кожурой. Бальзамический соус. Пепси. 500ккл. Без пепси вышло бы меньше, но уж очень захотелось.
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 74.33g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Чай с Медом, Зефир в Шоколаде, Omega 3, Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Вода, Смешанные Орехи. Lunch: Мёд, Глобус Сыр Горный, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Консервированный Тунец. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Лук-Шалот, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Snacks/Other: Пепси Пепси, Мандарины, Виноград. more...
|
|
1491 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Cross Training - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
union.in.flover's Weight History
|