|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 117.35g | Prot: 103.24g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Сметанин Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка с Терияки и Кунжутом, Картофель (с Кожурой). Lunch: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Сметанин Сливки 10%, Пятерочка Хурма, Черника (Несладкая, Замороженная), Valio Сметана 42%, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Магнит Банан, Избенка Творог Домашний 18%, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Чабан Сулугуни 45%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Избенка Творог Домашний 18%, Яйцо. more...
|
|
2197 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|