aitoki16's Journal, 16 Feb 20


View Diet Calendar, 16 February 2020:
1446 kcal Fat: 55.27g | Prot: 121.26g | Carbs: 114.31g.   Breakfast: 사과, Fage 그릭요거트 무지방, 포스트 그래놀라 블루베리, 엔제리너스 루이보스, 키위 열매. Lunch: 맛군 아이스 엿구마, Eatmate 잇메이트 스팀 닭가슴살, 구운계란. Dinner: 두부찌개. Snacks/Other: Welina Whey&soyprotein+glutamine ほうじ茶ラテ. more...

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