Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 40.13g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Чизкейк, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: Яблоки Гала, Хлебница Венгерка с Творогом , Ачма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|