Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 79.42g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, ВкусВилл Миндальное Печенье, Ашан Киви, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Говядина Постная, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пшеничный Хлеб, O'Green Хрен Сливочный, Говядина Постная, Говяжий Бульон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|