Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
2260 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 83.60g | Carbs: 294.38g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Сёмга Стейк, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мерси Конфеты, Магнит Банан, Пирожок с Капустой, Агуша Пюре Яблочное. Dinner: Мандарины, Чурчхела, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Heineken Пиво Безалкогольное, Лаваш, Сыр Российский, Яйцо, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariinka1's Weight History
|