Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 29.62g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: KDV Джумка, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorason's Weight History
|