Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 85.38g | Carbs: 209.05g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Винегрет, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фасоль Стручковая, Пангасиус. Dinner: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Токио Сити Филадельфия Люкс. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая, Яблоко Желтое, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|