|
Vee burdaki spor spor diyenleri dinlemem sonucu sabah ezanıyla karnımda yine büyük bir ağrı oluştu. Neyse ki saf kekin suyunun doğal ağrı kesici özelliği kurtardı yine. Üstüne nane çayı annem sağolsun... Bir süre egzersiz yapamam sanırım.
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
658 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 25.35g | Carbs: 69.97g.
Lunch: Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri. Dinner: Kühne Karışık Turşu, Kuzu Eti, Kırmızı Soğan, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Kuru Pasta, Çikolatalı Gofret. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|