KarinaZimina's Journal, 14 Feb 20

То ли второй завтрак, то ли уже обед😂 постоянно хочется есть, на кето такого не было. То ли от безделья, то ли организм наверстывает упущенное. Резко сброшенные 4 кг по болезни.

---

2056 kcal

Fat: 83.08g | Prot: 82.68g | Carbs: 246.48g.   Breakfast: Зефир. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Молком Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Хлеб. more...