Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
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70.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2020:
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1293 kcal
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Fat: 40.37g | Prot: 84.07g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: DM Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Gutfried Geflügel-Leberkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Zerbster Original Schinkensülze, Harry Vital + Fit Brot (56g). Dinner: AIA Chicken Salad Hühnerbrust-Streifen Gegart, Real Quality Rahm-Kohlrabi. Snacks/Other: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Prasselkuchen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Maxelmama's Weight History
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