Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 57.00g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Дубки Сосиски Премиум с Рубленым Мясом, Каравай Баранки Яичные, Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Царицыно Колбаса Браун, Яблочный Пирог, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Яблочный Пирог, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Стародворье Колбаса Венская с Вырезкой и Перцем Чили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuragenox's Weight History
|