Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 66.47g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хлебец, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чернослив, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllisiaM's Weight History
|