|
Kahvaltı yapmayı sevmediğim için bütün bir hafta kahvaltıyı atlamayı bırak akşam biraz daha yüksek kalorili yiyebilmek için öğlen yemeklerini de atlamışım. Tüm hafta aynı hatayı yaptığımın farkına varmadım. Yarın o hiç sevmedim yumurtayı yemenin vakti geldi artık.
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
658 kcal
|
Fat: 7.55g | Prot: 37.73g | Carbs: 110.57g.
Lunch: Piyale Spagetti. Dinner: Terbiye Edilmemiş Kırmızı Mercimek Çorbası (Unsuz, Patatessiz) , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Armut, Ayva, Mandalina, Şeker, Kuru Pasta. more...
|
|
 Comments
Kahvaltı dan yumurta çıkmaz, yumurtasız kahvaltı olmaz. Atasözü buldum.🤠
13 Feb 20 by member: obez-man
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hernameishan's Weight History
|