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E niente, oggi pranzo mega sgarro al sushi all you can eat. Ho ordinato comunque piatti abbastanza semplici (no tempura o con sopra cose fritte o salsa di soia) però ho mangiato davvero parecchio. Non contenta a casa ho mangiato anche una galletta di riso e una fetta di pane di carruba con la nutella proteica della prozis😅😅 non sgarravo da parecchio, e i sensi di colpa si fanno già sentire... 😓
View Diet Calendar, 13 February 2020:
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1654 kcal
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Fat: 44.25g | Prot: 162.52g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Adez Strepitoso Cocco, Nescafe Caffè per Latte, Mini banana bread. Lunch: Sashimi di Salmone, Anatra Arrosto (senza Pelle), Uramaki Salmone Avocado, Prozis Lean Bread Intense Carob , Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Sashimi di Salmone, Zuppa di Miso. Dinner: Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Quorn Cubetti Vegetariani. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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