Marina Matusevich's Journal, 07 Feb 20

На ужин: вареные мидии с кальмаром, яйцо и хлебец с сыром, немного огурчика

---

1617 kcal

Fat: 67.65g | Prot: 138.73g | Carbs: 116.07g.   Breakfast: Арахисовая Паста, Минская Марка Кефир 2,5%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Евроопт Яблоко, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Фермер Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Брестский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Огурцы Маринованные,  Вареные Грибы, Телятина Отварная, Перловая Каша. Dinner: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой , Свежие Новости Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Яйцо, Кальмар Отварной, Мидии. Snacks/Other: Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Грецкие Орехи. more...