|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
580 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 29.45g | Carbs: 53.71g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Karmen Fındıklı Sütlü Çikolata, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Havuç, Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iremdrsn's Weight History
|