Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 60.56g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: Чай, Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Творог 18%. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Капучино , Помидор Соленый, Запечённое Куриное Бедро с Оливковым Маслом и Специями, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Чай, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Мистраль Гречка Отварная, Филе Бедра Запечённое под Морковной Шубой. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|