Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 110.11g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Оливковый, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Prisma Томат Розовый, Unagrande Моцарелла, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо. Lunch: Верес Огурцы, Окей Томаты Розовые , Liebendorf Сыр Тильзитер, Ультрамарин Кальмар Натуральный. Dinner: Солнечная Фазенда Айсберг, Каждый День Морской Коктейль , Bio Max Кефир 1%, Метро Сыр Чеддар, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|