Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 105.49g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Салат Мой. Dinner: Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком , Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто, Караваевых Креветки с Песто. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|