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Almoço de hoje: filé de frango, sopa de mandioca c/ torresmo e salada
View Diet Calendar, 12 February 2020:
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1522 kcal
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Fat: 54.09g | Prot: 105.26g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Président Queijo Prato, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Alface, Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Farinha de Mandioca, Quiabo Cozido, Torresmo, Língua Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Empada Brasil Empada de Frango, Maçã, Muffato Pão de Queijo. more...
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