|
Ну чтоооооо.
Вес стоит третий день и испытывает меня.
Я знаю, что это.
Это весёлые выходные тормознули процессы. Хотя из кетоза я не вылетела, но сам факт алкоголя, хоть крепкого и немного - все равно сказался.
Я знаю, что все делаю правильно, я знаю, что нужно продолжать и терпеть. Потому что это пройдёт, нужно просто стоять на своём. И все пойдёт дальше.
Но бл🤬🤬🤬🤬.
Какая же психологически неустойчивая хурма все таки РПП.
Уже вчера я знала, что вес будет стоять. И хотела заказать роллы.
Не заказала. Но героем себя не чувствую. Скорее стыд за мысли о таком поступке.
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
576 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 34.15g | Carbs: 22.03g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Тильзитер, Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо. more...
|
|