Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
117.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 54.41g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Лента Багет Французский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичница (с Целым Яйцом), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь по-Корейски, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|