Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 37.76g | Carbs: 126.48g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina.kristina's Weight History
|