Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 57.10g | Carbs: 271.53g.
Breakfast: Яшкино Леденцы с Соком, Яшкино Конфеты Нильс, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Бабаевский Конфеты Морские, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Чай с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Лэнд Филе Куриное Жареное, Жареный Картофель. Dinner: Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2744 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Hula Hoop - 22 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|