Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 64.18g | Carbs: 215.90g.
Breakfast: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Dinner: Сосиска в Тесте, Напиток из Шиповника, Хлеб, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|