|
200ml air plus 1 buah jeruk nipis. 5 gr gula pasir
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 104.46g | Carbs: 92.79g.
Lunch: Nasi Merah, Ikan Kembung, Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah, Ikan Kembung, Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah, Ikan Kembung, Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Dinner: Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Other: Kurma, Ultra Jaya Ultra Milk, Simba Cereal Bar, Jus Jeruk Nipis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byenjerina's Weight History
|