Это просто бомба🔥, готовиться 5 минут,без сахара👌, пп,готовлю иногда на завтрак😋
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 76.35g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Pupo Чернослив в Шоколаде , Кофе, ПП Кекс. Lunch: Замороженная Клубника, Помидоры, Хлеб, Landmark Колбаса Милано. Dinner: Славянские Традиции Колбаса Кремлевская из Мяса Птицы Сырокопченая, ABC Пюре Яблочно Персиковое без Сахара. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Киви, ОК Фундук. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Feb 20 by member: Анастасия Павлович
|
1 яйцо, 2 ст л молока, 2 ст л рисовой муки, какао, и немного оливкового масла, и в микроволновку на 2-3 мин.
Кекс разрезала
пропитала одной стл ложкой греческого йогурта, натёрла сверху 5 г шоколад без сахара, украсить всё фруктами по желанию, вуаля😉, всё оочень просто🤫 и вкусноо 😋
10 Feb 20 by member: Pashnik1993
|
спасибо за рецепт. скажите а сколько времени вы уже худеете.
11 Feb 20 by member: Инна Апалькова
|
Начала правильно питаться, я это так назову, так как я дикая сладкоежка, всего но в меру,и после 19. 00 ни ни,
9ый месяц , но уже как недели 2 вес встал
11 Feb 20 by member: Pashnik1993
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|