Заварные на кефире - очень круто получились. В поисках идеального рецепта. Масленица же ж на носу...
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1811 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 122.43g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Яйцо (Целое), Золото Европы Сыр Маасдам, Минская Марка Молоко 1,5%, Петмол Сливки 11%, Кофе. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Басмати. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Редис, Помидоры Черри, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Kalev Конфеты Vana Tallinn Cream, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Люди Любят Хлеб Австрийский, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 17 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 56
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|