|
Перекус на ночь
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 95.89g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе с Молоком, Bombbar Кокосовая Паста , Магнит Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая). Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Йогурт 2,5%, Zero Сироп Черешня, Братья Чебурашкины Творог 2%. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. more...
|
|
2930 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Feb 20 by member: ЕкатеринаKat
|
Тут кефир 1% Вкуснотеево и отруби перемолотые горсть и все
19 Feb 20 by member: Pipi800
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|