|
Ну вот опять +2 кг 🤦
Или что-то с весами случилось.
Ем часто, чтобы избежать изжоги.
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 47.20g | Carbs: 137.12g.
Breakfast: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сливочное Масло, Сыр Российский, Настюша Хлеб Измайловский, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Настюша Хлеб Измайловский, La Pina Арахисовая Паста, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Настюша Хлеб Измайловский, Пряник, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|