paola2134's Journal, 09 Feb 20

Alguien sabe si esto es de plano muy malo? Lo tengo en casa y pienso hacerme un licuado por los días. Pienso ponerle avena, espinacas y frutas. Esta bien?

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Comments 
Recuerdo que lo anunciaron como sustituto de una comida, si vas a comer algo más junto con la malteada mejor que sean solo verduras. 
10 Feb 20 by member: qlucil
es como si te chingaras un chocomilk, es simplemente un licuado sin nada especial 
10 Feb 20 by member: gamezshuffler
Yo lo tomaba hace un año, hasta que se me acabó el bote. Lo tomaba por las mañanas y combinado con ejercicio me ayudó a bajar mucho de peso, aunque desconozco si es malo para la salud, me ayudó a tener un buen cambio, ( es mi experiencia personal) 
10 Feb 20 by member: @rennedael
yo lo tomaría por un sustituto de desayuno o cena licuandolo con una manzana o avena de 1.2 y 3 veces x semana..la mitad de un vaso de leche y otra de hielo así lo he hecho. 
10 Feb 20 by member: lucybojorq

     
 

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