|
78.7
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
2002 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 75.39g | Carbs: 284.11g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Kakaolu Kek, Çay Şekerli, Ülker Biskrem, Sakız (Şekerli), Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çay Şekerli, Menemen, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek. Lunch: Ülker Pötibör Bisküvi, Çay Şekerli, Cezerye, Türk Kahvesi. Dinner: Tavuk Döner. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enisseringoz's Weight History
|